1:1 PRIVAT FØDSELSFORBEREDELSE

Privat fødselsforberedelse er for dig og din partner/fødselshjælper eller solo. Du kan enten booke en enkelt session, eller mit forløb "Gravidpakke Klar til fødslen". Vi mødes i mine skønne lokaler i Hørsholm, eller jeg kommer hjem til dig/jer i trygge rammer. Hos Flow of Life er en efterfødselssamtale altid en del af fødselsforberedelsen, såfremt du/I ønsker det.

Til fødselsforberedelse kommer vi bl.a. rundt om følgende emner:

​

• Fødslens forløb

• Viden om åndedrættet samt øvelser du kan bruge til fødslen og vearbejdet.

• Smertehåndtering

• Ve- og fødestillinger

• Rebozoøvelser

• Partner/fødselshjælpers rolle under fødslen

• Tiden efter fødslen

• Afspænding

• Rådgivning omkring brug af kroppen før og efter fødslen

​

1:1 session  

(2 timer plus 1 times efterfødselsbesøg) 

Pris: 1400,-

​

Gravidpakke "Klar til fødslen"

(3 sessioner før fødslen samt efterfødselsbesøg)

Pris: 1900,- Når du booker vælger du selv den første tid.